Relación entre estilo de vida y calidad de sueño en estudiantes de la salud.
DOI:
https://doi.org/10.32776/k1xc4t33Palabras clave:
Estilo de vida, Estudiantes, Sueño, Área de la SaludResumen
Objetivo: Identificar el estilo de vida y su relación con la calidad del sueño en estudiantes del área de la salud de la Universidad Autónoma de Aguascalientes. Materiales y método: Estudio cuantitativo, transversal y correlacional, una muestra aleatoria simple estratificada con reemplazo de 328 estudiantes, se aplicaron los instrumentos Estilo de vida promotor de la salud II e Índice de calidad de sueño de Pittsburg (confiabilidad de 0.89 y 0.81). Resultados: El promedio de edad fue 19.8, se encontró que 166 de los estudiantes cuentan con estilos de vida buenos y 147 moderados, respecto a calidad de sueño, 304 refieren mala calidad (confiabilidad de .686 alfa de Cronbach), obteniendo correlación negativa muy baja (Spearman -.123, p= .026). Discusión: En estudiantes, los estilos de vida y calidad del sueño se consideran factor determinante de salud, pues se refleja el desempeño en actividades que competen diariamente. Conclusión: Los estilos de vida que presentan los estudiantes de la salud en su mayoría son buenos, mientras que la generalidad refiere mala calidad de sueño, encontrándose correlación baja inversa entre variables
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